文、圖/早安健康

經期未到卻見血?8種可能女人必知

購買保健食品

又快又方便,9成民眾偏好以網路取得健康

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資訊

網路以91%的偏好比例遙遙領先其他閱聽管道,顯示當遇到身體不適或有相關保健方面的需求時,民眾最習慣透過網路獲取健康資訊。也顯示當高齡化與網路時代全面到來,正確、專業性強卻更淺顯易讀的健康資訊,將是未來網路瀏覽者最迫切的需求所在。

身為社會與家庭中流砥柱的上班族,心繫健康卻難以付諸實踐,因而成為本次調查的「虛累累」一族。虛累累的上班族也以83%成為購買營養保健食品比例最高的族群。另外,學生族群中也有49%有固定購買保健品的習慣,主要是以大考前的維他命補充為主。

9成最關心飲食保健,減重、美容話題永不退燒

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飲食保健議題,在食安狀況頻傳的近幾年更是國人關心的焦點,國人主動閱讀及搜尋的比例高達91%。而健身、減重與美容等更是永遠的不敗話題,一口氣包辦了搜尋排行榜的第2、3、4名。

調查指出,原本應是年富力壯的中壯年上班族對健康最沒信心,以22%墊底;反觀退休族最有自信,以39%居冠,顯示在經濟與時間較有餘裕的情況下,退休族已成為社會的健康行動派,為身體健康做足了準備!



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不到3成民眾定期做健康檢查,退休族最高破5成

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健康資訊內容比例(%)

※本次「健康品牌風雲賞暨健康行為大調查」由早安健康與Yahoo!奇摩合作進行調查,共計有效問卷樣本為5,413份,關注不同年齡階段對於健康的意識與習慣,為國內首次大規模完整揭露的健康行為統計。



納入一般人認為代表健康的行為習慣,結果指出偏好天然食材為首位,顯示國人對飲食健康與對食品安全的重視。但在定期健康檢查與購買健康保險方面,則顯示出國人的關心程度較低。另外,根據2015年一項尼爾森所做的媒體大調查,僅有不到3成受訪者有時常運動保持健康與身材的習慣,顯示國人對於健康的行動力仍有待加強。若分論年齡階段,退休族高達50%有健康檢查習慣,領先其他族群。

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均月購買營養保健食品的比例(%)

另一調查也呼應了此項結果,前6名「閱讀健康資訊後最常做的活動」全都與網路有

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平均購買營養保健食品的費用(新台幣/元)

月花費$1,573元,退休族最愛買保健食品



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健康信心程度與態度

調查顯示民眾有越來越高的傾向以「網路」購買保健食品,高達36%,反倒是在連鎖藥妝、藥局等地的購買比例不若想像中高。統計也發現平常習慣觀看Yahoo!奇摩健康頻道的網友,每月在Yahoo!奇摩購物中心上的營養保健食品平均花費,高於一般民眾。

購買保健食品前,高達55%的民眾習慣透過健康資訊網站,如Yahoo!奇摩健康頻道或早安健康網站搜尋相關文章。其他有45%民眾會透過入口網站如Yahoo!奇摩搜尋健康資訊。

購買成藥與特殊疾病營養補給品

6成民眾身體不適時習慣直接就醫

台灣成年人對於自己的健康狀態有自信嗎?答案是:只有22%對自己的健康和體能有自信。其中「健康有自信」比例最高的,竟是年紀最大的退休族群,以39%遙遙領先年輕的學生(29%)與上班族(22%)!

購買成藥或特殊疾病營養補給品前,同樣也有高達42%民眾習慣選擇健康資訊網站,如Yahoo!奇摩健康頻道或早安健康網站搜尋相關文章;其次為直接到藥局等購買地點詢問。

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【延伸閱讀】

此次調查希望了解社會大眾對於健康的觀念,從生活方式、運動到飲食保健,是否逐步由正確認知,進展到行動。此外,在消費者心目中,哪些企業正逐漸通過努力,讓消費者產生健康安心的信任感。

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因應台灣社會越來越關注健康議題的潮流,也期待在食安風暴肆虐後的現在,能為健康產品品牌樹立標竿,早安健康與Yahoo!奇摩於今年六月攜手針對網友進行一項健康大調查,內容囊括不同年齡階段對於自身健康的關注行為,以及網友票選心目中最信任的健康優良品牌。並於8月18日舉辦「健康品牌風雲賞-健康大調查暨頒獎典禮」,對消費者票選最信任的健康品牌給予肯定。

此為《早安健康》9月號《自律神經健康術》部分內容。完整精采內容全台各7-11、全家、萊爾富、OK超商及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中!早安健康嚴選免運特惠中~



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